Word nu lid

Terugkomdagen

AQUAWALKING, ofte 'Longe Côte' - ‘Zeewandelen’ is al een heuse rage in Frankrijk. : je wandelt in het zeewater tot aan je midden en doet tegelijkertijd met je armen een crawl/palm/roeibeweging. Tijdens de wintermaanden gingen enkele moedige leden van Ostend Sailing proeven van deze watersport bij onze vrienden in Noord-Frankrijk, de bakermat van de Longe Côte.  Hun enthousiasme werkte aanstekelijk en intussen hebben we al verschillende leden die regelmatig naar Frankrijk trekken, of de Franse begeleiders naar onze club weten te lokken.

 

GEZONDHEID EN VITALITEIT VERZEKERD

Een zeewandeling van 45 minuten tot 1.5 uur is zeker een weerstandsport met een uitgesproken positief cardiologisch effect, verlaagt de bloeddruk, de stress en het cholesterolgehalte en spaart de gewrichten. Je verbrandt tot 600 calorieën per uur! Na zo’n verkwikkende sessie voel je je als herboren !

 

EEN AANSTEKELIJK SPORT

Op 18 mei organiseerden we een groots launch event om deze nieuwe sport te lanceren aan de Belgische kust.  Sindsdien verzamelen we wekelijks op zondag om 9u30 en gaan we onder begeleiding van onze opgeleide AB's te water. 

Vanaf juli organiseren we telkens op de eerste zondag van de maand organiseren een "Aquawalking Doop" met specifiek aandacht voor mensen die deze sport voor het eerst willen beleven.  Op deze dagen voorzien we extra kledij voor wie nog geen eigen pak heeft en voorzien we speciale aandacht van de begeleiders voor wie weinig of geen ervaring heeft met deze sport. 

Op de andere zondagen vragen we om zelf kledij (isothermisch pak + schoeisel, in de winter ook muts en handschoenen) te voorzien.

Check onze inschrijvingsmodule voor de dagen naar keuze welk materiaal op die dag beschikbaar is.

Actieve leden kunnen ook deelnemen aan onze uitwisselingsactiviteiten met onze bevriende clubs in Noord-Frankrijk. 

Volg zeker onze Whatsapp community voor onze Aquawalkers voor de laatste updates en meldingen i.v.m. activiteiten bij onze bevriende clubs in Noord-Frankrijk.

Inschrijving
  • Er is plaats voor maximaal 25 deelnemers. Inschrijvingen worden afgesloten op vrijdagavond om 20u00. 
  • We werken volgens het principe 'first come first served'.  
Annulatie
  • Indien de hoofdverantwoordelijke van de activiteit beslist dat de activiteit niet kan doorgaan (bv. omwille van het weer), zal dit medegedeeld worden via de Whatsapp community en indien de omstandigheden het toelaten, ook via email.
Voorwaarden: 
  • Online ingeschreven zijn en betaald hebben
  • Fysiek fit en in goede gezondheid verkeren
  • 50m kunnen zwemmen
  • Minimaal 12 jaar oud  (jongeren <16j dienen vooraf ook een mail te sturen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. zodat we aangepaste kledij kunnen voorzien.
Deelnameprijs:
  • Actieve leden : 5€/persoon/sessie
  • Andere leden en niet-leden : 15€/persoon/sessie (incl. dagverzekering)
  • Huur isothermisch pak : 10€/persoon/sessie (volgens beschikbaarheid - enkel op "AQUAWALK DOOP" dagen = 1ste zondag van de maand)

 

Evenement Startdatum Aantal plaatsen Inschrijven
AQUAWALKING 08/09 08/09/2024 9:30 0

Sorry, het evenement is nu vol en we konden geen registratie meer accepteren

AQUAWALKING 15/09 15/09/2024 9:30 13

Wij accepteren geen inschrijvingen meer

AQUAWALKING 29/09 29/09/2024 9:30 14

Wij accepteren geen inschrijvingen meer

AQUAWALKING DOOP 6/10 06/10/2024 9:30 9

Wij accepteren geen inschrijvingen meer

AQUAWALKING 13/10 13/10/2024 9:30 12
AQUAWALKING 20/10 20/10/2024 9:30 31
AQUAWALKING 27/10 27/10/2024 9:30 31
AQUAWALKING DOOP 3/11 03/11/2024 9:30 35
AQUAWALKING 10/11 10/11/2024 9:30 36
AQUAWALKING 17/11 17/11/2024 9:30 38
AQUAWALKING 24/11 24/11/2024 9:30 39
AQUAWALKING DOOP 1/12 01/12/2024 9:30 40